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Las personas mayores de la provincia de Granada recibirán consejos para evitar los efectos del frío para la salud a través de una campaña informativa de la Diputación Provincial
Publicado el 10 enero 2014, a las 11:41
Las personas mayores de la provincia de Granada recibirán consejos para evitar los efectos del frío para la salud a través de una campaña informativa de la Diputación Provincial

La Diputación de Granada ha puesto en marcha, en colaboración con la empresa prestadora del Servicio Provincial de Teleasistencia, Tunstall Televida, una campaña para la prevención de los riesgos que las bajas temperaturas pueden tener sobre la salud de las personas mayores, y en especial sobre la de los usuarios de dicho servicio.

Siguiendo la estrategia de la campaña que se realizó en verano contra los efectos el calor, se entregarán a todos los usuarios dípticos informativos con recomendaciones básicas en las visitas periódicas que realiza el personal del Servicio Provincial de Teleasistencia. El número total de visitas del año pasado en el mismo periodo fue de 7.023.

Estas recomendaciones serán proporcionadas también desde la central de llamadas por los teleoperadores que realizaron un total de 10.470 llamadas el pasado invierno. La central de llamadas del Servicio de Teleasistencia tiene identificadas a las personas más vulnerables a los efectos de las temperaturas extremas, con tres niveles de riesgo: atendiendo a razones de edad, mayores de 80 años; por la situación de convivencia, que vivan solas; y que padezcan alguna enfermedad crónica que pueda hacerlos especialmente sensibles a estos cambios, como enfermedades cardiovasculares o respiratorias.

Entre los consejos que aporta esta campaña informativa, destacan los siguientes:

Fuera de la casa: evitar las exposiciones prolongadas al frío y los cambios bruscos de temperatura, realizar las actividades en el exterior desde las 12 a las 17 horas, evitar salir en las horas en las que se hace la digestión, salir con ropa cálida y de abrigo, y tomar precauciones para no quedarse aislado si se vive en zonas propensas a ello.

En el hogar:  procurar que la casa conserve el calor, tener precaución con la estufas y braseros para prevenir incendios, no acercarse excesivamente a las fuentes de calor porque pueden producir quemaduras, poner especial atención a los braseros de butano o leña, calentar las habitaciones donde se pasa más tiempo, en el caso de poder quedar aislado: tener a mano una linterna, procurar no usar velas, poner pilas en la radio y estar provisto de comida enlatada, o de aquella que no requiera refrigeración, así como la medicación suficiente que tenga prescrita.

En las comidas: se recomienda una dieta rica en vitamina C, consumir fruta, verdura y pescado, beber abundante líquido y tomar infusiones y caldos calientes y evitar las bebidas alcohólicas y el tabaco.

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