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Fuengirola acogerá una charla gratuita sobre alimentación saludable y nutritiva dirigida principalmente a jóvenes y adolescentes el próximo jueves 26 de marzo en el edificio Colores del municipio malagueño
Publicado el 18 marzo 2015, a las 09:24
Fuengirola acogerá una charla gratuita sobre alimentación saludable y nutritiva dirigida principalmente a jóvenes y adolescentes el próximo jueves 26 de marzo en el edificio Colores del municipio malagueño

Lucía Partera Márquez, dietista-nutricionista y experta en seguridad alimentaria, impartirá la charla a las 17.30 horas en el edifico Colores de Fuengirola.

El próximo jueves 26 de marzo tendrá lugar la charla titulada ‘Aprende a comer, aprende a vivir’ centrada en la alimentación saludable y las necesidades nutritivas de cada persona.

El plan de ‘Aprende a comer, aprende a vivir’ tiene como objetivo incentivar a la participación para realizar una forma de vida más saludable, de forma que la elección de los alimentos sean los más nutritivos y se adapten mejor a las necesidades individuales. Además, en dicho encuentro se ofrecerán diversos consejos y pautas alimenticias para la juventud explicando los numerosos factores de riesgo nutricional, así como la pirámide de alimentación saludable o la distorsión de alimentos a lo largo de los años. Asimismo, se pondrá a disposición de los padres y madres ejemplos de dietas diarias para sus hijos e hijas.

Todo ello va dirigido a conseguir que la juventud sobrelleve los distintos cambios que experimentan a lo largo de su vida con unos correctos hábitos de alimentación mejorando de este modo también su salud.

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