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Pizarra pone en marcha una Campaña de Alimentación Correcta para sensibilizar sobre los alimentos dañinos, saber manejar las calorías, mantener un peso saludable y realizar compras alimenticias saludables

Publicado por el octubre 23, 2015, a las 10 : 21 AM Imprimir

Pizarra pone en marcha una Campaña de Alimentación Correcta para sensibilizar sobre los alimentos dañinos, saber manejar las calorías, mantener un peso saludable y realizar compras alimenticias saludables

A la finalización del curso se entregarán Diplomas a todas las personas que completen los 13 módulos.

La Campaña de Alimentación Correcta de Pizarra, en la provincia de Málaga, busca enseñar de una forma práctica y divertida a comer alimentos sanos y evitar los dañinos, manejar las calorías, mantener un peso saludable, leer las etiquetas y hacer compras correctas, construir masa muscular y escoger ejercicios para quemar grasas y tonificar, entre otros temas.

Los trece módulos, de una hora de duración, que se tratarán durante el taller son los siguientes:

1.- Proteína
2.- Un desayuno sano
3.- Agua
4.- Las dietas
5.- Carbohidratos, azúcares e índice glucémico
6.- Metabolismo
7.- Salud digestiva
8.- Etiquetas y compras
9.- Comida fuera de casa
10.- Actividad física
11.- Salud del corazón
12.- La defensa natural del organismo
13.- Bienestar

Para más información pueden llamar a los teléfonos 952.48.30.15 y 628.111.941

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