AGENCIA de NOTICIAS LOCALES y CIUDADANAS de ANDALUCÍA

El nuevo parque se encuentra ubicado en las antiguas pistas de petanca del barrio Verasol. 

Vera cuenta con un nuevo parque biosaludable destinado a personas adultas y mayores. La concejala de Servicios Públicos del Ayuntamiento veratense, Francisca García Carretero, explicaba que “hemos escogido este lugar por dos razones fundamentales: una, recuperar unos espacios degradados por su mala utilización, puesto que a pesar de que al lado hay un pipicán, tres de las cuatro pistas de petanca estaban siempre llenas de excrementos de animales. El otro motivo reside en que a la vez que hacen ejercicio conozcan nuestros barrios”. “De este modo”, añade la Concejala de Servicios Públicos, “cambian la rutina de hacer los ejercicios siempre en el mismo sitio”. Los nuevos equipos de mantenimiento, 6 máquinas en total, fueron estrenados por las personas inscritas en ‘Gimnasia y Mantenimiento’ del Club de la Tercera Edad bajo la supervisión de una monitora.

Francisca García Carretero comentaba a los asistentes las peculiaridades favorables para la salud de una actuación urbanística y medioambiental del Ayuntamiento de Vera para dignificar espacios degradados y sin utilidad, que ahora dará servicio a niños, adultos y mayores de la zona. “Los parques deben ser zonas de integración y convivencia intergeneracional, tanto de menores como de mayores que deseen hacer ejercicio”, concluía la concejala de Servicios Públicos.

DE ESTE A OESTE – CARLOS LÓPEZ – Compañía Zen del Sur

Carlos López, uno de los autores de la investigación, integrante del departamento de Educación Física y Deportiva de la Universidad de Granada y de la compañía Zen del Surexplica la investigación que han llevado a cabo en la universidad para conocer los beneficios de asistir a espectáculos de artes escénicas en nuestra calidad de vida. En este sentido, asegura que han realizado un test a los asistentes a un espectáculo de danza contemporánea y se ha comprobado cómo influye lo que ven en ciertos parámetros. Por ejemplo, han constatado que disminuye la frecuencia cardiaca y algunos indicadores como el de la fatiga o el estrés. Esto se explica por un proceso relacionado con los impulsos neuronales que fomentan la empatía. Así, en este estudio piloto pionero, los investigadores han demostrado que asistir con frecuencia a espectáculos artísticos de este tipo puede mejorar notablemente la calidad de vida y la salud de los pacientes, ya que las artes escénicas pueden ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares y emocionales.

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Así lo afirma Francisco Ortega, investigador de la Facultad de Ciencias del Deporte y principal integrante del proyecto. Un grupo de investigadores de la Universidad de Granada estudia si el deporte aporta beneficios a nivel cerebral. Para ello, buscan la colaboración de niños y niñas, de entre 9 y 10 años, que sufran sobrepeso u obesidad. Bajo el nombre ‘Active Brains’, el objetivo del proyecto es demostrar que la práctica asidua de ejercicio físico, además de beneficiar el cuerpo, beneficia a la mente aumentando el rendimiento académico o la capacidad cognitiva del sujeto. Las personas seleccionadas realizarán un programa de cinco meses de ejercicio físico diseñado y supervisado por investigadores en Ciencias del Deporte, en colaboración directa con médicos del Deporte. El programa de intervención se basará en sesiones de ejercicio físico con múltiples juegos y dinámicas que favorecerán la socialización, la diversión y la desinhibición de los participantes. Y es que, como afirma Francisco Ortega, el juego es fundamental para poder crear hábito del deporte entre los más pequeños.

Vida Sana es un proyecto de la Onda Local de Andalucía en colaboración con la Fundación Obra Social La Caixa (www.obrasocial.lacaixa.es)

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